É normal os adolescentes terem oscilações de humor de vez em quando. Mas quando essas mudanças de humor são um sinal de algo mais, como uma doença mental? As doenças mentais são mais comuns em adolescentes do que se pensa. No entanto, muitos tipos de doenças mentais são tratáveis, e é apenas uma questão de identificar o diagnóstico correto.
Seis fatos sobre doenças mentais em adolescentes
Aqui estão 6 fatos sobre doenças mentais em adolescentes que os pais devem conhecer.
Os médicos definem "doença mental" de forma diferente da maioria de nós
Os médicos analisam critérios específicos para determinar se uma pessoa tem uma doença mental. Para diagnosticar um transtorno depressivo maior, os médicos geralmente procuram por humor deprimido ou falta de interesse em hobbies ou atividades recreativas. No entanto, em adolescentes, esses sinais podem se manifestar como mudanças nas notas, desinteresse por amigos ou irritabilidade fora do comum. Se pelo menos um desses sintomas estiver presente, critérios adicionais são avaliados.
Além disso, são necessários cinco dos sete seguintes sintomas para o diagnóstico:
Mudanças no sono
Novo sentimento de culpa
Mudanças no nível de energia
Mudanças na concentração ou conclusão de tarefas
Mudanças no apetite
Mudanças na motivação
Pensamentos suicidas
Se uma pessoa apresentar cinco desses sintomas quase todos os dias, por pelo menos duas semanas, ela pode ser diagnosticada com transtorno depressivo maior.
A lição: Se seu adolescente tem episódios ocasionais de raiva ou sai tarde às vezes, provavelmente não é motivo para se preocupar. Por outro lado, se esses sentimentos persistirem e houver outros sintomas incomuns, é uma boa ideia consultar um médico.
Tipos de doenças mentais em adolescentes
As doenças mentais mais comuns em adolescentes são:
Ansiedade generalzada - Preocupação excessiva com questões do dia a dia
Fobias sociais - Sentimentos intensos de autoconsciência e insegurança em ambientes sociais
Depressão - Sentimentos persistentes de tristeza, ansiedade e/ou vazio
Os sinais de alerta de doenças mentais em adolescentes variam de acordo com a condição
Para a maioria das um dos sinais reveladores será uma queda nas notas, mas também existem outros sinais de alerta.
Mudanças nos hábitos sociais, incluindo se afastar da escola, amigos e atividades que a criança costumava gostar, podem ser outros sinais de alerta.
A ansiedade generalizada, fobias sociais e depressão também têm seus próprios sintomas específicos.
Os sintomas de transtorno de ansiedade generalizada incluem:
Sentir-se inquieto, agitado ou tenso
Ficar facilmente fatigado
Ter dificuldade de concentração
Experimentar irritabilidade
Sentir tensão muscular
Ter dificuldade em controlar os níveis de preocupação
Ter problemas de sono, como dificuldades para dormir ou manter o sono, ou não se sentir bem descansado
Os sintomas do transtorno de ansiedade social incluem:
Sentir-se muito ansioso ao pensar em estar perto de outras pessoas e ter dificuldade em falar com outras pessoas
Experimentar autoconsciência extrema e medo de humilhação, constrangimento, rejeição ou ofensa
Preocupar-se em ser julgado
Sentir ansiedade dias ou até semanas antes de um evento social
Evitar lugares onde haverá outras pessoas
Ter dificuldade em fazer e manter amigos
Ficar com rubor, suor ou tremores perto de outras pessoas
Experimentar náuseas perto de outras pessoas
E os sinais de depressão incluem:
Sentir-se persistentemente triste, ansioso ou vazio
Experimentar desespero ou pessimismo
Ter dificuldade em controlar a irritabilidade
Sentir-se culpado, sem valor ou impotente
Perder o interesse em hobbies ou atividades que costumavam ser prazerosas
Ter dificuldade em ter energia ou falta de energia
Mover-se e/ou falar mais devagar do que o habitual
Sentir-se inquieto
Ter dificuldade de concentração, memória e/ou tomada de decisões
Experimentar mudanças inexplicáveis no apetite ou peso
Ter pensamentos de morte ou suicídio
Sentir dores inexplicáveis que não desaparecem mesmo com tratamento
Embora alguns desses sintomas geralmente precisem estar presentes por várias semanas ou meses antes de um diagnóstico preciso, às vezes, apenas duas semanas de sintomas são suficientes para considerar um diagnóstico.
O médico de cuidados primários de um adolescente pode fazer o diagnóstico
Você deve procurar o pediatra ou médico da família do seu filho primeiro. Sua familiaridade com o histórico médico do seu filho pode tornar mais rápido e fácil chegar a um diagnóstico.
Durante uma consulta inicial para triagem de doenças mentais, o médico pode perguntar:
Quais são os sintomas que o adolescente está apresentando?
Do que os pais estão preocupados?
O adolescente tem alguma preocupação?
Se o médico não se sentir confortável em fazer um diagnóstico sozinho, geralmente ele pode recomendar um psicólogo ou psiquiatra.
Gerenciando doenças mentais em adolescentes
Existem várias opções de tratamento para doenças mentais em adolescentes, incluindo:
Identificar fatores estressantes, como falta de sono, pular refeições ou falta de rotina diária, e corrigi-los
Aconselhamento, que muitas vezes é combinado com medicamentos
Prescrição de medicamentos psiquiátricos como inibidores seletivos da recaptação de serotonina (ISRSs), que são "comumente usados, muito seguros e altamente eficazes para depressão, ansiedade e fobias sociais", diz o médico.
Doenças mentais em adolescentes são mais comuns do que se pensa - mas também são muito tratáveis
As doenças mentais são evitáveis. No entanto, na maioria dos casos, os pais só levam a criança ao médico depois de meses e meses de problemas porque estão em negação. A maioria dos pais sente que "não pode ser o que está acontecendo com meu filho".
Você deve conversar com seu adolescente se estiver preocupado.
Se o seu adolescente parecer estressado ou se houver uma mudança significativa em seu comportamento, é melhor abordar o assunto em uma conversa com ele primeiro. Isso pode não necessariamente significar um diagnóstico psiquiátrico como depressão ou ansiedade, mas ainda pode ser um sinal de que algo está acontecendo em sua vida que está atuando como um estressor.
Se você está preocupado que seu adolescente possa estar lutando contra uma doença mental, agende uma consulta com um médico de cuidados primários da Clínica de Saúde de Dublin.
Conclusão
A saúde mental dos adolescentes é uma questão importante que os pais devem levar a sério. Entender os sinais de alerta e buscar ajuda profissional é fundamental para o bem-estar do adolescente. Embora as doenças mentais sejam mais comuns do que se pensa, elas também são tratáveis com o apoio adequado. Portanto, não hesite em conversar com um médico se você suspeitar que seu adolescente está enfrentando problemas de saúde mental.
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