Masturbacija yra įprasta ir sveika seksualinė veikla, turinti daug privalumų. Vyrams tai gali padėti jiems sužinoti daugiau apie savo kūną ir seksualines nuostatas. Tai taip pat gali pagerinti erekcijos disfunkciją, energijos lygį ir padėti sumažinti stresą.
Masturbacija yra įprastas elgesys tarp įvairaus amžiaus ir lyties žmonių. Tai puikus būdas tyrinėti savo kūną ir geriau išsiaiškinti, kas jums patinka ir kas nepatinka, kai kalbama apie seksą. Masturbacija išskiria endorfinus, kurie gali sukelti teigiamą emocinį ir fizinį poveikį. Be to, tai gali padėti sumažinti stresą ir net padidinti energijos lygį.
Nors tai įprastas elgesys, žmonės kartais jaučia gėdą ar kaltę dėl masturbacijos. Dažniausiai taip yra dėl visuomenės normų ir lūkesčių, kurie atgraso nuo atvirų pokalbių apie masturbaciją. Laimei, pastaraisiais metais ši stigma gerėjo, nes vis daugiau žmonių gali atvirai ir nuoširdžiai kalbėti apie savo seksualinį gyvenimą be gėdos.
Erekcijos disfunkcija yra dar vienas dažnas vyrų susirūpinimas. Laimei, daugelis vyrų mano, kad reguliari masturbacija gali padėti pagerinti erekcijos disfunkciją. Taip yra todėl, kad jis gali padėti padidinti kraujo tekėjimą į varpą, todėl vyrams gali pasireikšti geresnė ir dažnesnė erekcija.
Apskritai masturbacija yra normalus ir sveikas vyrų elgesys. Tai gali padėti sumažinti stresą, pagerinti erekcijos disfunkciją ir padidinti energijos lygį. Kadangi stigma kalbant apie seksą ir toliau mažėja, daugiau vyrų gali jaustis užtikrintai, nesigėdydami aptardami savo masturbacijos įpročius ir seksualinius troškimus.
Comments